Antes pensava que eu não tinha dificuldades em dizer 'não' para as pessoas, mas na verdade, em alguns casos tenho dificuldades em dizer não... claro, tudo depende do que pedem, e quem pede...mas por exemplo... quando pedem para fazer coisas que não nos incomoda nada, ou que não são coisas por aí além, eu posso fazer esse favorzinho... no entanto, , essas pessoas voltam a pedir as mesmo tipo de coisa varias vezes...claro que não incomoda muito, mas há limites... não abusem...

Então costumo dizer sim, pois penso que não me incomoda...e quando começa a incomodar-me não digo 'não,' pelo fato de ter aceitado antes, e por pensar que eles vão levar a mal e que não vão voltar a pedir mais ajuda (então que eu quero ajudar os outros que seja por alguns minutos ou algumas horas) então continuo a aceitar a espera que eles se dêm conta que talvez ja seja abusar...

"Aprende a dizer 'não' sem te explicares"

Devia mesmo aprender... sempre que penso em rejeitar algo, é como se tivesse a necessidade de explicar o porquê, por medo de magoar a pessoa, ou por não querer que ela fique aziada...

E é por essas e por outras, que as pessoas acabam por abusar da bondade dos outros..